Laufen, Springen, Werfen

Laufen, Springen und Werfen sind grundlegende Themen für das Erschließen alltäglicher und sportspezifischer Bewegungszusammenhänge.

Dieses Erfahrungs- und Lernfeld umfasst:

  • das Laufen in Anpassung an äußere Bedingungen und auf schnelle, geschickte, rhythmische Weise,
  • das Erkennen der individuell richtigen Zeit- und Streckeneinteilung beim Laufen,
  • die Ausbildung der Wurfgewandtheit und das Beherrschen geeigneter Wurf- bzw. Stoßtechniken,
  • das Erleben des Fliegens beim Springen in die Weite und/oder in die Höhe,
  • das Erkennen der eigenen Leistungsfähigkeit im Vergleich mit anderen,
  • die Selbstvergewisserung über die eigene Leistung als Anreiz zur Verbesserung,
  • das Anregen zum Wetteifern durch leichtathletische Mehrkämpfe,
  • den richtigen Umgang mit Stoppuhr und Maßband.

Ausgewähltes Material zu:

Sport, Laufen, Springen, Werfen, Sekundarbereich I

 

publikationen.dguv.de

Checklisten zur Sicherheit im Sportunterricht (Download)

Diese DGUV Information gibt Empfehlungen zu sicherheitsrelevanten Rahmenbedingungen im Sportunterricht allgemein sowie zur Organisation einzelner Sportarten. Die Checklisten sollen die Lehrkräfte darin unterstützen, alle sicherheitsrelevanten Aspekte gut zu überblicken. Sie kann von Aufsichtspersonen und Präventionsfachkräften im Rahmen ihrer schulischen Beratungstätigkeit als gesicherte Fachmeinung herangezogen werden.

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Niedersächsischer Bildungsserver

Vielseitiges Springen

Hier finden Sie eine Übersicht von Materialien und Links zum Thema Springen im Sportunterricht.

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Bildungsebene: Sekundarbereich I

Fächer: Sport

Kompetenzen: Laufen, Springen, Werfen

Lernressource: Unterrichtsmaterial

spt0010a.sport.uni-oldenburg.de

Spiele in der Leichtathletik

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Niedersächsischer Bildungsserver

Vielseitiges Laufen

Hier finden Sie eine Übersicht von Materialien und Links zum Thema Laufen.

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Bildungsebene: Sekundarbereich I

Fächer: Sport

Kompetenzen: Laufen, Springen, Werfen

Lernressource: Unterrichtsmaterial

Breitgefächertes Sport- und Fitnessprogramm

Fit mit Werder

Fit mit Werder. In diesen Tagen und Wochen möchte der SVW seiner gesellschaftlichen Verantwortung gerecht werden und mit einem breitgefächerten Sport- und Fitnessprogramm in vier Kategorien Unterstützung leisten. Geeignet für alle: von der Kita bis zur Oberstufe

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www.fssport.de

Materialien zu Bewegungsfeldern und Sportbereichen

Das Fachseminar Sport des Zentrums für schulpraktische Lehrerausbildung hat auf seiner Seite zahlreiche Materialien und Texte zu Bewegungsfeldern und Sportbereichen zusammengestellt.

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Lehrhilfen zur Kompetenzvermittlung

Arbeitsblätter zur Gestaltung eines Ausdauercurriculums im Schulsport

Von Prof. Dr. Thomas Gronwald und Dr. Kuno Hottenrott der Martin-Luther-Universität in Halle-Wittenberg wurden sieben Arbeitsblätter im Rahmen eines Ausdauercurriculums entwickelt und praktisch erprobt. Geeignet für die Jahrgänge 8 - 10 aller Schulformen Urheber: Daniel Möllenbeck; Bereitgestellt von: Fachberatung Sport Niedersächsische Landesschulbehörde, 04/2020

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Sportpädagogik.online

Laufspiele

Starten - Sprinten - Schnell laufen Laufspiele, Variationen und Verweise

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Aktion „Starkmacher“

Kindertraining mit Weitspringerin Malaika Mihambo

Malaika Mihambo lädt zum Training in ihre Weltmeisterbude … Herzsprung heißt das Projekt, mit dem Weitsprung-Weltmeisterin Malaika Mihambo in Zeiten der Corona-Krise gemeinsam mit dem Verein „Starkmacher“ Kinder in ihr Wohnzimmer holt. Geeignet für alle Klassen und alle Schulformen.

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KC-Matrix als Unterrichtshilfe

Padlet-Sammlung mit Anregungen und Ideen zum Sporttreiben

Die folgende Padlet-Sammlung bietet Anregungen und Ideen zum Sporttreiben. Diese Übungen dienen dem theoretischen Selbststudium bzw. als Arbeitsmaterial zum Einsatz im Sportunterricht. Zudem kann die KC-Matrix als Unterrichtshilfe für einen alternativen Sporttheorieunterricht im kommenden Präsenzunterricht dienen. Geeignet für Sek I und Sek II Bereitgestellt von der Fachberatung Sport

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Training der koordinativen Fähigkeiten

Sei ein Bewegungsprofi – Koordinationstraining für alle!

Darum geht es: Fitnesstraining in der Schule: „Training der koordinativen Fähigkeiten“ Geeignet für Sek I und Sek II Bereitgestellt von der Fachberatung Sport

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Sportunterricht wird digital

Ideensammlung zu Unterstützung des Sportunterrichts durch Apps

Exemplarisch werden hier Apps vorgestellt, die bei der Vermittlung von Kompetenzen in den verschiedenen Bewegungsfelder des Kerncurriculums der Sekundarstufe I unterstützend hilfreich sein können Dabei besteht kein Anspruch auf Vollständigkeit und Exklusivität der angegebenen Beispiele.

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Fitnesstraining in der Schule

Training der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten

Das Tabata-Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft- und Cardiotraining bildet. Geeignet für die Jahrgänge 5 - 13

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Letzte Änderung: 04.03.2021

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